今日の成果。66.6kg.前日比-0.6kg. 歩いた距離21.9km. 順調、順調。

今日の成果。67.2kg.前日比-0.6kg. 歩いた距離12.5km. 思ったほど落ちない件。

今日の成果。67.8kg.前日比+2.0kg. 歩いた距離14.5km.大反発ｗｗｗ

今日の成果。65.8kg.前日比+0.0kg. 歩いた距離21.1km. 維持。

急激に落ちたあとは激増するパターン多いから、今回は微増で助かった。

今日の成果。65.6kg.前々日比-2.4kg. 歩いた距離50.5km.

寝て過ごす。

今日の成果。68.0kg.前日比-1.4kg. 歩いた距離30.2km.

今日の成果。68.8kg.前日比-0.6kg. 歩いた距離36.6km. 順調、順調。

今月の成果。80kg→69.4kg 歩いた距離941627歩。活動時間136時間55分。 りあるん@ダイエット中 on Twitter: 今月の成果。80kg→69.4kg 歩いた距離941627歩。活動時間136時間55分。 http://t.co/SBcVd8TOPe

はてなのフォトライフの容量が無くなったので、文字のみで。 今日の成果。70.6kg.前日比+1.2kg. 歩いた距離14.8km.

今日の成果。69.4kg.前日比-0.6kg. 歩いた距離26.8km.

ついにやったぜ！

今日の成果。72.0kg.前日比-0.4kg. 歩いた距離13.5km. 明日こそ！

今日の成果。72.4kg.前日比+0.0kg. 歩いた距離24.3km. ちなみに今日はまだ固形物食べてません＼(^o^)／

昨日の摂取カロリーと消費カロリー。 今日の摂取カロリーと消費カロリー。 今日の成果。72.4kg.前日比+0.4kg. 歩いた距離14.6km. 何が原因で増えてんだよorz

今日の成果。72.0kg.前日比-0.4kg. 歩いた距離29.2km

今日の成果。72.4kg.前日比+0.4kg. 歩いた距離21.5km.

今月目標まであと-2kgちょうどだ。間に合わせる！

途中だからアフターとは言わないと思うけど。 80kgの時。 72.4kgなう。

今日の成果。72.4kg.前日比-0.2kg. 歩いた距離31km. 若干、停滞中。

今日の成果。72.6kg。前日比-0.9kg. 歩いた距離29km.

今日の成果。73.5kg。前日比+0.8kg. 歩いた距離22.6km

ようやく73kgの壁を突破。足が痛い。

歩きすぎて足がつるなど。明日までには回復したい。

一日で0.9kg落ちたけど、73.6kgまで落ちた快楽を味わっているので、正直あまり嬉しくない。。。 なんであれから太ったのか不明。毎日の平均摂取カロリーは1200kcal以下に抑えてるんだけど。 物理法則が乱れてる気しかしない。 あと、半月で5kg落とさねば。ち…