鬱病メンヘラ りあるんのダイエット日記

8月1日より80kgスタート 1ヶ月で10kg減達成済み。2ヶ月で13.8kg減。10月中に60kgを達成したい。目指せ!3ヶ月でマイナス20kg!

2014-08-15から1日間の記事一覧

75kg再び。

一日で0.9kg落ちたけど、73.6kgまで落ちた快楽を味わっているので、正直あまり嬉しくない。。。 なんであれから太ったのか不明。毎日の平均摂取カロリーは1200kcal以下に抑えてるんだけど。 物理法則が乱れてる気しかしない。 あと、半月で5kg落とさねば。ち…