徐々に落ちていく体重
今日の成果。66.6kg.前日比-0.6kg. 歩いた距離21.9km. 順調、順調。
微減。
今日の成果。67.2kg.前日比-0.6kg. 歩いた距離12.5km. 思ったほど落ちない件。
デブる。
今日の成果。67.8kg.前日比+2.0kg. 歩いた距離14.5km.大反発www
維持。
今日の成果。65.8kg.前日比+0.0kg. 歩いた距離21.1km. 維持。
今日の成果。65.8kg.前日比+0.2kg. 歩いた距離25.1km.
急激に落ちたあとは激増するパターン多いから、今回は微増で助かった。
50km歩いて、前々日比-2.4kg!
今日の成果。65.6kg.前々日比-2.4kg. 歩いた距離50.5km.
筋肉痛のため今日はおやすみ。
寝て過ごす。
前日比-1.4kg
今日の成果。68.0kg.前日比-1.4kg. 歩いた距離30.2km.
順調。
今日の成果。68.8kg.前日比-0.6kg. 歩いた距離36.6km. 順調、順調。
8月の成果。
今月の成果。80kg→69.4kg 歩いた距離941627歩。活動時間136時間55分。
りあるん@ダイエット中 on Twitter: 今月の成果。80kg→69.4kg 歩いた距離941627歩。活動時間136時間55分。 http://t.co/SBcVd8TOPe
停滞期越えると痩せるのがマジ早いwww
今日の成果。69.4kg.前日比-0.6kg. 歩いた距離26.8km.
【祝】今月目標達成!70kg!1ヶ月以内に10kg減!
ついにやったぜ!